昇仙峡

あぁ・・・気が付いたらもう10月も後半。
早いねぇ～あと2ヶ月で今年も終わり・・・
年々月日が経つのが早いのはやっぱり歳を取った証拠？
いやいや。
気持ちの持ち様よね。

歳など取っておりません。

ここ最近アウトドアなへび。
今日は山梨の昇仙峡に行って来ました。

はぁ。良かったな。やっぱり東京よりも涼しいんだけど、その涼しさが気持ち良いの。
マイナスイオン出まくりだからかな？
昇仙峡は岩で出来ていて？川には大きな石がゴロゴロ。
で、川の水に少しづつ削られて石が色んな形になるんだって。
だから「どうしてこんな形になったんだろう？」って言う石がたくさんあってね。
自然って凄いなぁと。
感動しちゃうのよ。
石は川の水に削られ、形が変わるから、川の水の流れ方も違ってくる。
凄くない～？
小さな事からコツコツとだなぁ～と。

そして、サントリーの登美の丘ワイナリーにも行って来ました。
4種類のワインをテイスティング出来るんだけど、あんまり美味しくなかった。
へびが知識不足なだけだけど・・・
日本のワインって美味しいのあるのかな？
オススメあったら教えて下さいね。
でねっ
ワインはイマイチだったけど、ワイナリーの見晴らしの良い事！！
富士山が見えてまわりに山々が・・・
山梨って山だらけなのね。
本当に素敵な景色！！に大感激！！
で、ワインがもっと美味しかったらなぁ～
更に・・・更に大感激なのに！！
よしっ今度はワインを持参で行くぞ！！

熱海。

さて。一週間ビール断ちをしていたへびが、唯一許された時。
そう

「旅行の時はビールを呑んでもよし」

そう。熱海に行って来ました～♪
覚えてますか？チーム西沼郡一。
最早へびが忘れていたこのネーミング。
そう。チーム西沼郡一で一泊二日熱海旅行に行ってまいりました。
デジカメを忘れてしまったので・・・郡司さんの撮った写真達です。
素敵な写真の数々・・・良いねぇ。
なので、今回は写真日記風に・・・

東京から1時間でこの綺麗な景色。夜は満天の星でした。

マニアにはたまらないこの一枚。

これもマニア用。

空が綺麗！！なのでズンズン歩けます。

心臓破りの階段だってへびはへっちゃら。
何故って・・・？若いから！！

歩けます。どんどん歩けます。何故って・・・？若いから！！

熱海は娯楽が少ない・・・駅の側にあったボーリング場は昭和の匂いが・・・
映画の撮影とかで使えそう。

カルジェル（付け爪みたいなの）の為、ボーリング出来ないへび。
でも活躍したの。そのボーリング場はスコアが手書き！！
初めてボーリングのスコアのつけ方を知りました。

あぁぁぁ楽しかった熱海旅行！！
そうそう。UNOでも盛り上がりました。UNOを侮っちゃ駄目よ～
と～ても奥深いゲームなのです。

そして勿論。ビール！！
た～くさん呑みました！！やっぱり旅行にはビール！！
今週末にもまた旅行に行くので、それまではまたビール断ち。辛いよ～

藤巻幸夫のポジティブ語録

最近、別に悩みがある訳ではないけど、本をよく読む。
しかも、小説よりはビジネス書のような物。
へびは毎週日曜のTBSの「がっちりマンデー」と言う番組が好きでよく見るのね。
この会社がどうして成長したか・・・とか、この社長は何にこだわっているか・・・とか。
人のサクセスストーリを見るのが好き。
で、最近はその手の本を読んでいる。

何が良いかって言うと、自分も前向きになれるから。

世の中自分のした事はちゃんと自分に返ってくる。
彼らは努力したからこその今がある。

で、最近読んだのはあの伊勢丹のバイヤーとして有名な藤巻幸夫さんの「ポジティブ語録」
書いてある事は日常のちょっとした事。
でも、そのちょっとした事がなかなか出来ないんだけどね。
靴を毎朝磨くとか・・・
「良い物」に触れるとか・・・

で、へびが最近実行しているのは、相手の良い所を褒める。
良い所を口に出して言う。
感謝の気持ちを忘れたらいけないなぁと。
当たり前だけど・・・

「かけた情（なさけ）
は水に流し、受けた恩は石に刻む」

↑これちょっと良い言葉じゃない？藤巻さんの言葉じゃないけど・・・
そう。ちょっとした事が実はとても大切。
へびは今「ちょっとした事」を実行中です。

我家のテラスで日向ぼっこ中の愛犬モナ。
へびがイライラした時、愛くるしいモナに時々救われる。
それにしても・・・モナにされた悪戯は何でも許せるから不思議。

今週は・・・ビール断ち。

金曜の暴風雨が過ぎ去り、この連休は良いお天気が続いてますね。
しかも！！
10月なのに・・・暑い！！
急遽夏服を引っ張り出す。

やっぱり良いね。天気が良いと心がウキウキします。
そしてちょっと気が大きくなります。

で。

朝からビール。

お風呂に入ってはビール。

確かに贅沢ですが・・・
その贅沢は、へびのお腹の脂肪に・・・
まるで浮き袋のようなへびのお腹・・・
最近体重計が壊れていて計測しなかったんだけど、（電池がなかっただけでした。）
電池を交換して、体重計に乗ったら！！

あ！！
あれ・・・？

想像以上に増えてました。
ダイエットを始めるよりも更に増。

なのでへびは決意しました。
今週へびはビールを一滴も飲みません。
これだけは今週絶対にやり通すぞ。
ビール断ちしてどれ位痩せるか・・・？
結果は一週間後に・・・

高尾山。

一日のんびりな今日。
折角だしお出かけしようかなぁと言う事で。
もう何回か登っている高尾山に行って来ました。

良いねぇ。高尾山。京王線で新宿から370円！！
そこは大自然！！

山の中腹まではリフトで。
へびってばリフトやっぱり苦手。
スノボの時もリフトは毎回緊張する。
乗る時より降りる時。
後ろの人に迷惑をかけないでスムーズに降りれるかとても緊張するの。
ドキドキしながらリフトを降り、頂上で呑むビールを美味しくする為、水も飲まずに頂上を目指す。
でも、何だか工事中だとかで道の選択肢が少なく、途中の神社のえらく急な階段ばかりを昇る。
へびったら根気がないから（今コンキガナイと入力したら婚期がないって変換された！！）
見上げればそびえ立つ階段にやる気をなくす・・・
がっ！！
ビールの為には此処をクリアしなくちゃいけない。
なので、頑張って石段に挑む。
で、頂上前の急な坂はダッシュ。
まるで高校生の部活のよう。
ただ、立ってるだけで足がカクカクしたもん。
日頃の運動不足を反省。
頂上ではトロロ蕎麦と生ビール！！
この為に頑張って登って来たんだもの！！

で、帰りは6号コースという川沿いを歩きながら下山する。
そのコースが凄い！！

川沿いを歩くって書いてあるのに、川沿いじゃなくて川の中の石段を歩くようなコース。
沢蟹を探しながら進むと小さな滝が・・・
森林そして滝でマイナスイオン出まくり。
山登りって良いなぁと思っちゃった。
でも初心者にも登れる山って何処だろう？
皆様是非オススメ教えて下さいませ。

気が付けば・・・

もう10月。
早くない～？夏が終わったと思ったら秋が来た。
で、着る服がなくて毎年のように
「去年の今頃は何を着ていたんだっけ？」と考えてみたり・・・
夏服をクリーニングに出したら本当に秋になった気がした。
服が欲しいなぁ～。

最近さぁ。真鍋かおりって凄くない？と思うのですが・・・
仕事手当たり次第じゃない？
へびが確認しただけでも、
結婚紹介所？
ニキビ肌用化粧品。
チェーン店の美容院。
床屋さんの顔そり・・・
などなど・・・街を歩いていると・・・雑誌を読んでいると・・・真鍋がいたるところに・・・
事務所。頑張ってるなぁと関心してしまうのです。

・・・なんか唐突にこんな事を書いたのは、皆様にも見つけて欲しかったから。
至る所にいる真鍋を。

どうしても自分のキャラとかイメージって決め付けやすいじゃない？
最近読んだブログに

「セルフイメージとは、「自分で自分のことをどう思っているか」です。
「私はこのような人間だ」という自己イメージです。

そして人間は、自分のセルフイメージを超える情報や機会には、気づかないし、それを活かせないのです。
また、このセルフイメージは、自分では自覚していないことが多いのです。
つまり、自分がどんなセルフイメージを持っているかに気づいてない人が多いのです。」

だそう。
無意識の思い込みで自分を決め付けてしまってるそう。
その点、真鍋はどんな事でもしますよと。
その根性が好きだなと。

あれ？伝わる？かしら・・・

へびの場合割と自分のイメージを決め付ける傾向がある。
なので、へびも何にでもチャレンジして、色んな可能性が見つけられたら良いなぁと思うのです。

今日の写真。メールの着信音を「たらこ～たらこ～♪」にしていたら友達がくれた。
たらこたらこのウチワ。
可愛いよね。